انواع و تکنیک های روان درمانی
روان درمانی که به عنوان گفتار درمانی نیز شناخته می شود ، به تکنیک هایی اشاره دارد که به افراد کمک می کند تا رفتارها، افکار و احساساتی را تغییر دهند که باعث ایجاد مشکل یا ناراحتی می شود. این اصطلاحی است که درمان اختلالات روانی و پریشانی روانی را از طریق تکنیک های کلامی و روانشناختی توصیف می کند.برای مشاوره با روانشناس زن در تهران با گروه ویان تماس بگیرید
در طول این فرآیند، یک روان درمانگر آموزش دیده به مراجع کمک می کند تا با مشکلات خاص یا عمومی، مانند بیماری روانی یا منبع استرس زندگی مقابله کند. بسته به رویکردی که درمانگر استفاده می کند، می توان از طیف وسیعی از تکنیک ها و استراتژی ها استفاده کرد. تقریباً همه انواع روان درمانی شامل ایجاد یک رابطه درمانی ، برقراری ارتباط و ایجاد گفتگو و تلاش برای غلبه بر افکار یا رفتارهای مشکل ساز است.
روان درمانی به طور فزاینده ای به عنوان یک حرفه متمایز در نوع خود دیده می شود، اما انواع مختلفی از متخصصان از جمله روانشناسان بالینی ، روانپزشکان، مشاوران، درمانگران ازدواج و خانواده ، مددکاران اجتماعی ، مشاوران سلامت روان و پرستاران روانپزشکی آن را ارائه می دهند.